Kiekvieną ketvirtadienį, prieš lipant ant svarstyklių užsimerkiu.. Įsivaizduoju kaip įlendu į tą suknelę ir kaip su ja viliuosi vasarą kur nors skaniai papietauti. Tada atmerkus vieną akį pasidžiaugiu, kad nors jau turėjo sustoti kristi svoris (o vietoj to ,,judėti cm" ) - vis dar džiugina mažėjantys skaičiukai. O ypač šią savaitę, kai nuo sekmadienio guliu apsikrovus snargliuotom servetėlėm.
Šią savaitę neturėjau valios atsisakyti nuodėmiauti, o kad jau Lietuva šian švenčia gimtadienį ir antradienį buvo valentinas.. tai pašvenčiau su junk food nuo širdies :D Ir ačiū visiems aukščiausiesiems, mėnesis saldumyninio susilaikymo davė vaisius - svoris krito, net ir labai nepalankiom sąlygom (mažas judėjimas, neišsimiegojimas, valgymas nemažinant porcijų ir ne nustatytu laiku). Taigi, 5 savaitės pasiekimai:
5 svėrimasis = -1.1 kg.
Bendroje įskaitoje = -6.3
Liko = 13.7 kg./330 d.
Džiaugiuosi! Daugiau nei praeitą savaitę, nors visai įdomu.. kodėl čia taip? Aktyvumas tikrai mažesnis, į treniruotę nėjau.. Skysčių gal čiu čiut padauginau ir tiek. Mistika, bet nesigilinsiu, nes dar sumąstysiu nesportuot :D O be treniruočių darausi širšiškai nusiteikus. Tai ir dabar nervuoju ir save ir Rytį - noriu išsijudėti, išsivaikščioti, o sveikata leidžia užlipti max į 2 aukštą. Tad kol netreniruoju kūno, treniruoju sielą - skaitau romanus apie žmones, kurie gyvena rojaus kampeliuose ir dalyvauja neeiliniuose meilės nuotykiuose.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą