Stūmk, kelk, spausk (?)

   Šiaip tai šitas reikalas man susuko smegenis. Pirmas darbas atsikėlus - į tualetą ir tada tiesiai ant svarstyklių. Na ir tik vėliau ten pradedi žiūrėti į laikrodį ir sakyti ,,Labas rytas" šalia miegančiajam :) Ryčiui viskas paprasčiau, jam nesvarbu ar jis numeta, ar priauga. Manau apskritai visi vyrai, ne sportininkai for sure, vienodi - jiem beleką pakiši po nosim kas kvepėtų, ir suvalgys nė nepagalvojęs apie tai ką iš tiesų valgo. :D O aš skaičiuoju visus šimtus gramų.. Įtraukė kaip kokia sekta :D Ir didžiausias neramumas kyla po treniruočių! Aerobikoj devintą prakaitą lieju, dūsauju ir galvoju ,,kokiu žmogum turi būti KAD VISĄ TAI PADARYT" , vėliau išeinu ramia širdim, kad tą šokoladą išprakaitavau..Tačiau kitą rytą sulaukiu +300 g. ! Krenta lašiakas bet auga ir raumuo (tikiuosi!). Tai pradedu abejoti savo -20kg, net jei apimtys ir mažėja. 

Reiks galvoti kažkokią gudresnę strategiją :)